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美容小常識
• 低溫寒流特報∼肌膚如何保養
你愛我時尚美顏

隨著氣溫降低,汗腺及皮脂腺會減少分泌,原本就比較乾燥,當寒流來襲、氣溫驟降時,皮膚沒有做好保養更容易發生乾燥的情形;一旦出現,搔癢、過敏等情形,絕對不可用手抓,以免症狀加重。
但是到底該怎麼做才能真正為肌膚進補?
提出對應保養方式,讓妳的肌膚安然過冬∼

1.滋潤-補充肌膚足夠養分與油脂
建議將乳液類保養品改為乳霜類,可使用含有多種潤澤成分的滋潤乳霜,晚上則可選用具有長效滋潤保水度功能的乳霜,讓睡眠時間同時也讓肌膚大量補充水分與滋潤,使肌膚展現柔軟與光滑 。

2.保濕-做好保濕保養,肌膚狀況穩定性佳
用保濕乳液或保濕化妝水沾化妝棉濕敷,再以溫毛巾覆蓋在濕敷部位5分鐘讓膚溫上升,同時促進血液循環,又增加皮膚滋潤度。
然而肌膚吸收不佳有兩種狀況,一是當保濕成分不足,就會吸收不進去,要先以化妝水和精華液打底,再上乳液或精華液,這樣保養成分的穿透速度會有明顯的效果。

第二種情況是角質太厚,以清潔來說可依照膚質來挑選去角質商品。

3.鎖水-鎖住保養品成分與肌膚含水量
面膜更是迅速補水的好方法。面膜的作用是在短時間內製造一個密閉的環境,讓肌膚與外界暫時隔離,使有效成分深入肌膚提供最佳的護理功效。利用十分鐘敷上深層保濕面膜,就能立即補充大量水分,使肌膚展現柔軟、水嫩與光澤。 

肌膚補水之後的同時需要適量的油脂來鎖住水分,尤其是缺水又缺油的乾性肌膚,只有先補水,再補油才能達到好的補水效果。因此在補水後,應當塗抹些油脂性的護膚品,以鎖住肌膚中的水分。

💕保濕是要補水+鎖水... 補完水後要鎖水才是做到保濕哦!!
💕補水: 化妝水, 精華液, 凝膠.. 
💕鎖水: 乳液, 乳霜...

~身體保養~
首先要避免過度清潔皮膚、使用過熱的水溫洗澡,沐浴後最好塗抹油性物質的保養品,如乳液、乳霜,飲食則要禁止酒精、辛辣等刺激性食物,穿著盡量挑選棉質最佳,可以減少皮膚摩擦產生的搔癢感。

最後∼如果是低溫造成的氣色問題,可多泡澡增加體溫或選擇循環代謝、明亮膚色成分的保養品搭配按摩使用,但若是貧血的人要多補充鐵質噢,這樣才能重拾找回紅潤的好氣色ㄛ

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